الكتو دايت محدد بتتميز بالتقليل من السكريات . والبصل ، من بعض الأطعمة، يتضمن نسبة قليلة من السكريات . بسبب ذلك، فإنه يمكن تناوله في الكيتو دايت . أطعمة كيتو صارعة وخفيفة تبحث عن أطعمة كيتو �